健康診断の結果♪

中性脂肪・食事で改善【脂質はオメガ6を減らしオメガ3を増やす】

中性脂肪の対策には、摂るべき油の種類や量、割合などを気をつけましょう。 油といっても色々ありますが、現代人に不足しがちな油が、不飽和脂肪酸のひとつ、オメガ3系統の油です。逆に取り過ぎを指摘されているのが、オメガ6系統の油・・・

血液中の中性脂肪を下げる飲み物【トクホ・イマークS】

イマークS

中性脂肪が気になる方に!ニッスイのイマークSはいかがでしょう? イマークSは、継続飲用ヒト試験にて、血中・中性脂肪の低下が認められた特定保健用食品です。 EPA 600mg + DHA 260mgの実力とは? 過剰な中性・・・

脂肪肝・食事で改善【良質なタンパク質が豊富な食品を摂る】

刺身の盛り合わせ

脂肪肝を改善出来る、良質なタンパク質が豊富な食品とは? 肝臓の細胞や肝臓内部に何百種類もある酵素は、タンパク質から出来ています。 そのため、ダメージを受けた肝臓の機能を修理回復するには、肝細胞の材料となるタンパク質がたく・・・

ダイエットで脂肪肝に!糖質制限と極端なダイエットの違い

カレーラーメン

無理なダイエットは栄養障害性の脂肪肝の原因にも! せっかく痩せようと決心しても、健康に影響があると聞いては、なんだか心配ですよね。 糖質制限ダイエットが危ない? 色々な情報がありますが、栄養障害性脂肪肝の原因は、極端なダ・・・

肝パワーEプラスの口コミと成分をチェック

肝パワーEプラスの口コミや効き目を知りたい方へ! 肝パワーEプラスは、ロングセラーな肝臓サプリだけに愛用者が多くて口コミも多数です。 とは言え、高価なサプリです。本当に効くのかな?と心配にもなりますね。購入前に聞いておき・・・

脂肪肝の原因と診断基準【タイプによって違う検査数値の見分け方】

アルコール性?非アルコール性?禁酒すべきか?飲んでも大丈夫なのか? 一口に脂肪肝といっても、飲酒からくるタイプなのか、肥満が主な原因なのか?普段の食生活なのか?など、原因によって対処する方法や処置も変わってきます。 脂肪・・・

スクワレンとL-シスチン配合の肝臓サプリ【レバリズム-L】

レバリズム-L

スクワレン?いえいえ信じる者は救われます♪ 肝心要の健康習慣を目指して! レバリズム-Lは、スクワレン、L-シスチンがたっぷりと配合!さらには、しじみエキス、牡蠣エキスと、肝心要の栄養素を贅沢にそのまま凝縮している肝臓サ・・・

AST(GOT)・ALT(GPT)の数値からわかる肝臓病の診断目安

屋台・天神さんの焼き鳥

あなたの脂肪肝は、肥満系?それともアルコール系? 今や国民の3人に1人は潜在的な脂肪肝の疑いが! 健康診断で肝臓の検査項目といえば、γ-GTPが注目されますが、AST(GOT)やALT(GPT)などの数値によっては、自分・・・

γ-GTPの基準値・正常値【いろいろある基準値の違い】

ビールの詰め合わせ

γ-GTPの数値はいくつ位まで上昇したら、ヤバいんでしょうね? 一般的には100以上になったら、再検査とかする必要があったり、お医者さんに怒られたりとかするようです。が、 でも、わたしの場合、150以上あってもほったらか・・・

スルフォラファン サプリ vs オルニチン サプリ【成分内容を比較】

ブロッコリー

毎日の健康維持に飲むなら、どっち? スルフォラファンって最近よく耳にするようになりましたね〜、ブロッコリーや、ブロッコリースプラウトなどアブラナ科の植物に多く含まれている成分です。そのスルフォラファンで、肝心要な健康ケア・・・

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