通称・たかはん（西村愼吾）
性別・男
年齢・ぎりぎりアラフォー
住んでるところ・西日本地方
趣味・お酒と写真
悪かったγ-GTPの数値を下げる事に成功♪
お酒が大好きで、ほぼ休肝日なしで長年のみ続けた結果、γ-GTPの数値も150前後に悪化してしまい、お医者さんからお酒に関して、毎年毎年、色々注意されていました。
前年、ふとしたきっかけから糖質制限ダイエットを実践したところ、体重も減りましたが、ビックリしたのがγ-GTPの数値も大きく改善出来た事でした。（体験談はこちら）
お酒の量を減らさないで、いや、むしろ増えてるのに、なぜ、肝機能の数値が好転したのか？興味がわき、色々調べてみました。
このサイトでは、肝臓の事を調べているうちに分かった事や、飲んでみたサプリなどを紹介しています。
テーマは美味しいお酒を飲み続けたい！
普段は、家飲み。ほぼ毎日飲んでます。休肝日は１年以上作れてないですね〜、でも、体調はいいですよ。
美味しくお酒を呑み続けるためにも、普段の健康管理を気をつけるように心がけています。
このブログには、お酒や肝臓に関して、自分で体験したことや調べた事を書いています。正確を心がけていますが、何かご指摘がございましたら、お手数ですがメールフォームよりご連絡下さいませ。
好きな物
お酒♥︎ 特にいも焼酎を好む・夏は海童をロックで、冬は黒霧島をお湯割りで
好きな食べ物・おでんや天ぷら、お肉！
屋台のおでんとか大好きです、好きすぎて、屋台のブログも書いてます。↓
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ブログ 炭水化物抜きダイエットの効果
ブログ 福岡諸事情通信
ブログ オメガ3 サプリ・オイルガイド
サイト名
γ-GTP・肝臓ガイド
URL https://ganma-gtp.net/
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